病気

▼最初から読む前回の続きです。こんな感じで今は生活しています。が、やっぱり日記を読み返してみると、週に３日はあんまり調子良くないようです。とりあえず次女がもう少し大きくなるまでは、今のペースでぼちぼちやっていきたいと思います！あと番外編２つ...

▼最初から読む【前回までの話】アレクサ（AI）に時間管理してもらうようになってから、負担が減りました。行動しながら考えるのをやめて、前日に頭の中を書き出してから翌日行動すると、混乱することが減って、日常生活がふつーに送れるようになってきまし...

▼本編を最初から読む今日はちょっと番外編です。私はツイッターをよく見てた（なんてレベルじゃないくらい頻繁に開いてた）のですが、ツイッターの情報は今ネガティブなものが多いので、見ているうちにだんだん病んできます。クセでツイッターのアプリを開き...

▼最初から読む【前回までの話】毎日毎日、子どもたちに同じことを言わずに済む方法はないかと調べたら、アレクサ（Amazonが開発したAI）がありました。アレクサ生活を始めてから、家族の生活リズムがめっちゃ整いました。子どもたちはアレクサに言わ...

▼最初から読む思い返せば日々・・・「言わないといけないことを記憶しておく」「時間を都度チェックして、予定を逆算して子どもたちに伝える」と言う作業が重たくなっていたのですが、別にこれ私がやらなくてもいいじゃん！と気づきました。↑アレクサ続きま...

▼最初から読む前回の続きです。あるあるですね。こういうのが日々積み重なって、ジワジワと圧迫されていくのであります。続きます！▼続きはこちら

▼最初から読む【前回までの話】薬に頼るだけでなく、日常の根本原因を解決したいのだがどうすればいいのか・・・（悩）人それぞれスペックが違う、と考えるとわかりやすいというか、79年製の旧式（私のことや）が処理できる範囲まで、タスク実行量を落とさ...

▼最初から読む前回、脳神経内科で脳の興奮を鎮める薬をもらいました。この状況でどうやって改革すれば良いのか・・・続きます。▼続きます

▼最初から読む昨日の続きです。頭の中がビバルディの「春」みたいになりました。なお、血液検査の結果は、異常なしでした。※8/25追記薬名の箇所は削除させていただきました。続きます。▼続きはこちら

▼最初から読む昨日の続きです。明らかにこの辺から悪化したな、と思い当たることがありまして、それがこちらです。姉妹の風邪ループとオリンピック関連の連休がまとめて来た時があって、そこで一気に氾濫を起こした気がします。続きます。▼続きはこちら

▼最初から読む昨日の続きです。以前、とうふう絵日記のとうふうさんのところで、むずむず脚症候群についての記事を読んでいたので、ピンときました。むずむず脚症候群を診てくれそうな近場の病院をググると、心療内科がいくつかヒットしたので、電話しました...

▼最初から読む昨日の続きです。テレビやユーチューブ、車の音、工事の音などが普段より大きく聞こえて、マジで無理ー！！と思ってました。続きます。▼続きはこちら