夜中に足がつって悶えている妊婦さん多いのではないでしょうか？ わたしもだいぶ気をつけていたのですが、やっぱりつってしまいました。 で、足がつったときは、つった箇所をいい感じの角度に伸ばしたいのですが、 お腹がつっかえて届かないのです......

10年ほど前から、思い立ってはその都度自宅でできるヨガをやっていたのですが、（ただしあまり長続きはしない） 今回も気軽にマタニティヨガをやりたいと思い、自宅でできるヨガを検討していました。 ただ、やっぱりちょっと、無理な姿勢とかうっかりや...

胎児の心音が聞けるアプリがあることを知りまして、こりゃええもんがあるやないか、と、ワクワクしていました。 アプリには「３０週くらいからがオススメ」と書いてあったような気がするんですが、 口コミには、早い人は２４週目くらいには聞けたそうなの...

わたしの性格というか性質が男の子を生みそうな雰囲気をしているそうで、（どんな雰囲気だ？） まわりもみんな男の子だろうと思っていたそうです。 ただひとり、わたしの担当の美容師さんだけが、「女の子にちがいない！」と当てていました（笑） ちなみ...

４Dエコーでははじめて顔がよくわかったので、うれしかったです。 夫はどちらかというと４Dエコーのテクノロジーに感動していたようですが…（笑） ところでエコーの段階から、「夫にそっくり！」とか「妻にそっくり！」というのがはっきりわかる人もい...

しばらくは妊娠前のパンツのチャックをあけて履いていたのですが、そろそろそれも限界になりまして、マタニティ服を買うことにしました。 マタニティ服といえばジャンパースカートですが（わたしの中のイメージが昭和で止まっています） これでビジネス街...

はじめての胎動は「ポコポコ」という、かわいいものでした。 神経をよ～く集中しないとわからないくらいで、それ以来、「あ、いまの胎動かな？」「あ、これも胎動かも？」と胎動がくるたびにうれしかったです。 （そして私が胎動だと喜んでいるものの中に...

妊娠するまでは、せいぜい数ヶ月に１回程度しか親からの連絡はなかったのですが、 妊娠してから、急に親からの連絡が増えました。 しかしわたしの親はいまいちスマホに慣れていないものですから、 あるときはSMSで、あるときはメールで、またあるとき...

戌の日（から数日経った日）に住吉大社に安産祈願に行きました。 ここは大阪随意一の格式高い神社なのですが、予約なしで祈祷できて岩田帯orコルセットがもらえ、各種おまもり、グッズをいただけます。 また、安産に縁起のいい石をひとつ持って帰って無...

背伸びすると流産につながる、といいますが、 信憑性はともかく、早期から用意しておくと安心かもしれません(・д・) ▼買ったのはコレ 小原産業 プラステップ 1体型踏み台 高さ22cm ベージュ ST-349 posted with ...

わたしは昔からなぜか、朝マックを食べるとお腹がゆるくなるタチでして、 その性質を利用して逆に便秘解消できないかなぁ？と思っていたのですが、 このルーティンだと100％に近い成功率でいけました（笑） たぶんですね、ハッシュドポテトの油がトリ...

「妊娠すると腹毛が濃くなるよ！」と言われていたので、ある程度覚悟していたのですが、 ほんとにふさふさになったので、ちょっと笑いました。 予想外だったのはパンツと擦れて、切れて短くなってしまったことです。 なのでパンツの切れ目を境に、ふさふ...